Home office amadinho

Esse escritóriozinho foi construído em um pequeno comodo no qual e escada para o andar superior iniciava. O pequeno corredor estava subutilizado e a dona decidiu transformar em seu espaço de trabalho super estiloso.

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Com visual clean, mas cheio de detalhes super incríveis, o espaço é muito aconchegante e inspirador. Estantes são sempre muito úteis tanto para organizar quanto para decorar. Acho muito bacana a idéia de misturar livros com objetos e fotos que contam um pouco da história da dona.

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Gaveteiros são ótimos recursos para esconder a bagunça de documentos e papéis e essenciais para não perder nada importante. Adoro a ideia de usar cestos para não deixar as miudezas se perderem. Os detalhes em cobre e cor de rosa dão um tom suave e moderno ao ambiente.

 

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A mantinha na cadeira e o tapete fofinho contribuem para criar um clima aconchegante. Paredes com quadros são ótimas para inspirar, além de ficarem lindas! A luz natural na minha opinião é essencial no ambiente de trabalho, não só pelas boas fotos, mas também me sinto mais animada para produzir na luz do dia, (:

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Espero que esse post te inspire a transformar, mesmo que só um pouquinho, o seu cantinho de trabalho!

Beijinhos ❤

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Wish wish wish: Natal!

Chegou Dezembro! Estou muito feliz em receber esse mês porque finalmente acabaram as aulas e as preocupações com a faculdade e também porque meu namorado também entra de férias e vamos poder passar mais tempo juntos. Estou muito animada com esse mês pois tem a estréia de Star Wars, Sufragettes, Natal com o gatinho e ano novo com minha BFF. ❤ Aqui vai minha wishlist para o natal, caso alguém esteja procurando algo para me dar… cof cof cof, namorado, cof cof.. HAHA

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  • Paleta da Tarte: Maravilhooooosa! Achei muito prático isso de ter, blush, bronzer, iluminador e sombras tudo num estojo. economiza espaço pra chuchu na necessaire.
  • Slider da Melissa: To obscecada nesse modelo de chinelo. Eu tenho uma confissão.. ODEIO calçados com tira no meio dos dedos, me incomoda muito. Então quando esses modelos começaram a existir achei ótimo, e esse modelo é bem minimalista e bonitinho!
  • CAMISETAS: Depois que começei o esquema do armário cápsula percebi que tenho muito poucas camisetas e blusas, por esse motivo as que eu tenho estão sempre rasgando, Acho que está na hora de investir em umas legais.
  • Capinhas fofas pro Iphone: Vou trocar meu celular e minhas amadas capinhas não vão mais caber. Preciso renovar minha coleção. (:
  • Óculos de sol: Porque não há óculos que chegue pra mim! HAHA

É isso pessoal, desejo um mês super ótimo a todos vocês!

Beijinhos ❤

Gratidão

Inspirada pelo feriado famoso feriado americano “Thanksgiving” resolvi praticar um pouco desse sentimento maravilhoso chamado gratidão. Hoje tive minha ultima prova do semestre, então estou praticamente de férias. Gosto de usar essa época em que minhas aulas já acabaram para refletir sobre o ano que passou e planejar o quero realizar no próximo.

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Amigos: Sou tão sortuda nesse quesito, meus amigos são pessoas maravilhosas! Esse ano tive o privilégio de conhecer pessoas que espero levar comigo pra sempre. Meus amigos mais próximos estão ficando cada vez mais distantes fisicamente, é sempre aquela dificuldade de conciliar as agendas, mas quando rola da gente se encontrar é tão incrível que faz eu ter certeza que quero ficar velhinha ao lado deles! ❤

Família: Minha família é enorme e ao mesmo tempo pequenina. Tenho muitas tias e primas, mas elas moram longe então no dia a dia sou eu, meu, pai, minha mãe, uma tia e um primo. Mas isso não é nunca uma reclamação, eu AMO os dois jeitos! Amo os almoços de domingo, de sábado, de todo dia, amo as brigas, as reconciliações, os passeios e os domingos no sofá. Amo como eles me apoiam, quando tudo dá certo, quando nada dá certo, quando eu preciso, SEMPRE. Faz um tempo que não passo o natal com eles, sempre dói um pouquinho. Queria que eles soubessem como eu sinto falta dos natais de antes.

Trabalho/Estudo: Esse foi o ano em que eu trabalhei num lugar super legal, conheci várias pessoas incríveis e adorei cada dia lá. Também foi o ano que eu saí desse lugar ótimo pra ir atrás do que faz meus olhos brilharem, ainda não encontrei, mas estou procurando! Em 2015 achei que nunca ia conseguir fazer vários trabalhos na faculdade e fiz todos eles, achei que ia super mal em todos e não fui mal em nenhum, achei que nunca ia acabar e tá logo no fim. Sou muito grata por ter chego até aqui, estou cada dia mais perto do fim do curso e mal posso esperar.

Tudo mais: Sou grata por ter sido escolhida pela minha universidade para passar um semestre em São Paulo estudando na ESPM, nem acredito que é verdade, mas é. Sou grata ao meu namorado, que me ofereceu abrigo durante esse semestre. Sou grata a todos que de alguma forma participaram desse ano que foi um dos mais difíceis e mais maravilhosos da minha vida.

Obrigada você, por ler esse texto e por me visitar nesse pedacinho de mim que é o Blog.

E me conta, quais são as coisas pelas quais você é grato esse ano?

Beijinhos ❤

6 dicas para beber mais água

Para quase todo mundo, beber uma quantidade adequada de água todo dia é um sacrifício diário. Enquanto os especialistas não conseguem chegar a um consenso da quantidade recomendada, não há dúvidas de que a ingestão desse líquido pode ser extremamente benéfica ao nosso organismo. Aqui vão algumas dicas para tornar o ato de beber água um hábito diário!

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  1. Programe lembretes: É muto fácil esquecer de beber água durante a correria do dia. Exitem vários apps que podem te ajudar a manter o controle do seu consumo diário. Você também pode programar alarmes no seu celular, a tecnologia não é maravilhosa?
  2. Tente comer: Se tomar um copo d’água pra você é um martírio, talvez seja uma boa idéia consumir alimentos que contenham grandes quantidades deste líquido, como por exemplo melancia, alface, morangos e abobrinha!
  3. Adicione sabor: Caso seu problema na hora de beber água seja a ausência de sabor, tente adicionar algumas frutas ou ervas para saborizar, como limão, hortelã ou pepinos.
  4. Compre um copo com canudo: Isso foi definitivo para mim, tenho dentes sensíveis e beber água gelada no verão sempre foi um processo lento, e por consequência eu bebia menos. Desde que investi em um copo bem lindo com canudo bebo com muita facilidade muitos copos!
  5. Lembre-se dos benefícios: Você é uma pessoa que foca muito nos resultados? Então focar nos benefícios que a ingestão adequada de água trás vai te ajudar. Ela ajuda a melhorar a aparência da pele, colabora com a perda de peso, aumenta seus níveis de energia e elimina as toxinas do corpo, tá bom ou quer mais?
  6. Mantenha sempre próxima: Esse é o maior segredo, na minha opinião, mantenha várias garrafinhas cheias espalhadas nos lugares que você mais frequenta em casa ou no trabalho. Próximo dos olhos, próximo do coração! Acredite, com esse método você vai beber mais.

Você usa alguma outra tática? Tem alguma receita preciosa? Compartilhe nos comentários, vou adorar saber!

Beijinhos ❤

Planejando o menu da semana: minha experiência

Hoje quero conversar com vocês sobre uma dificuldade que eu passo aqui em casa e acredito que muitos de vocês também sofram: decidir o que fazer para comer. Claro que nem todo mundo almoça em casa, mas cozinhar seu próprio almoço pode ser uma ótima opção em tempos que os restaurantes por quilo estão pela hora da morte.

Agora vem o momento confissão: eu sou muito fresca/chata/seletiva para comida. Tenho muita dificuldade pra comer alguns alimentos e isso faz com que minha alimentação na maioria dos dias não seja das melhores e meu corpo já dá sinais de que não suportará por muito tempo esse meu descaso com ele Como nosso corpo é nosso maior patrimônio a uma semana atrás decidi tomar uma atitude para ter uma alimentação melhor e talvez até economizar um pouco nos meus gastos com alimentação.

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Aqui no Brasil, na maioria das casas a refeição mais importante é o almoço, e aqui em casa não é diferente! Por isso ele foi meu alvo para o início da mudança dos meus habitos alimentares. O almoço era composto de uma carne (geralmente bovina), arroz, algum outro carboidrato como batatas ou massa (porque eu não como arroz), feijão e uma saladinha tímida composta por no máximo dois vegetais e temperada apenas com sal e azeite. Como tenho muita dificuldade em comer vegetais, a ausência de sabor na salada fazia com que eu quase sempre dispensasse a pobrezinha. Meu prato era composto basicamente de um pedaço de carne e uma porção generosa do carboidrato alternativo ao arroz, super nutritivo só que não.

Decidi que pra fazer isso dar certo era preciso planejamento, como em tudo na vida, então pensei no que iria cozinhar no almoço durante duas semanas (excluindo os fins de semana, pois raramente almoço em casa). Decidi que gostaria de reduzir a quantidade de carne bovina que como, para isso determinei um dia na semana sem nenhum tipo de carne, um dia de frango e, como moramos no litoral, um dia de peixe. Achei que seria mais fácil de planejar se os dias “diferentes” fossem fixos na semana, então nomeei a quarta feira como o dia vegetariano e a sexta feira como o dia do mar. Depois foi só pensar em receitas que se combinassem para montar o menu de cada dia. Olha só uma semana do meu:

  • Segunda-Feira: Frango marinado ao molho pesto, arroz integral sete grãos, batatas inglesas ao murro e “macarrão” de abobrinha e cenoura.
  • Terça-Feira: Bife bovino grelhado, lentilha com cebolas carameladas, arroz integral cremoso, salada de alface e tomate com molho de mostarda.
  • Quarta-Feira: Picadinho de cogumelos frecos e berinjela com purê de batata baroa, salada de tomate e cebola com quinoa.
  • Quinta-Feira: Penne integral à bolognesa, salada de tomate e cebola com trigo para quibe.
  • Sexta-Feira: Filés de peixe branco no papillote temperados com limão, risoto de limão siciliano, salada de pepino “sunomono”.

Por enquanto está sendo um sucesso aqui em casa, mas é um processo bem trabalhoso aprender as quantidades necessárias para não sobrar muita comida. Sempre que sobra algo comemos no jantar aqui em casa, então não há desperdício, mas quero mesmo é acertar a quantidade e não sobrar nadinha! haha

Vou tentar tirar algumas fotos com o celular mesmo para vocês verem como estou me saindo. Continuarei compartilhando meus aprendizados aqui com vocês, espero que gostem!

Beijinhos ❤